Tidak dinafikan daging merah memang mempunyai banyak khasiat yang
diperlukan untuk tubuh badan kita. Daging merah mengandungi kandungan
lemak tepu yang tinggi, Oleh yang demikian, kesederhanaan dalam
pengambilan daging merah merupakan kunci utama dalam pengambilan diet
seimbang anda.
- Pilih daging yang telah dibuang atau dibersihkan lemaknya.
- Ambil daging dalam jumlah yang sederhana saiznya.
- Hadkan pengambilan daging (maksumum 2-3 kali seminggu)
- Masak daging dengan kaedah kurang minyak dan santan.
- Kurangkan pengambilan daging proses kerana mengandungi garam dan lemak yang tinggi berbanding daging biasa.
- Elakkan mengambil organ dalaman kerana mengandungi lemak dan kolesterol yang tinggi.
Untuk sebarang pertanyaan atau temujanji sila hubungi Pn Nott (Jurubekam Wanita) di 019-285 2849.
Caj Rawatan Bekam: 1cup=RM5
Lebih 10cup PERCUMA 1 botol toner
aura seri dan 1 botol minyak aura kasturi kepada wanita yang berbekam di Shah Alam sahaja.
Nabi Muhammad SAW pernah bersabda: "Barangsiapa berbekam pasti
mendapat rahmat dari Allah SWT" (Riwayat Ahmad dan Tabrani dari Samurah
R.A.)
No comments:
Post a Comment