Tanda-tanda anda terkena penyakit resdung:
- Hidung gatal
- Hidung bengkak, berair
- Hidung sakit, pedih dan berbau
- Pernafasan berbau busuk
- Sering bersin apabila anda terkena sejuk, embun pagi dan malam
- Muga gatal-gatal merenyam
- Tidak tahan terkena cahaya matahari
- Resdung mata pula, mata menjadi gatal, pedih, kelabu
- Sering sakit kepala
- Elakkan membela binatang berbulu dalam rumah seperti kucing, arnab dan anjing.
- Elakkan menggunakan kain selimut yang dibuat daripada bulu binatang, sebaliknya, gunakan selimut yang diperbuat daripada bahan-bahan sintetik (tiruan).
- Elakkan menggunakan tilam dan bantal yang dibuat daripada bulu binatang. Selalu basuh sarung tilam/bantal dengan air panas untuk membunuh pijat/serangga dan membuang habuk sekurang-kurangnya dua kali seminggu.
- Gunakan pembersih hampa gas yang baik dan mempunyai penapis yang baik
- Kurangkan penggunaan permaidani dan set sofa yang dibuat daripada barang-barang kain atau bulu.
- Berhati-hari bagi pengguna katil di tingkat bawah kerana anda akan menyedut segala habuk dari tilam di atas.
- Selalu basuh barang permainan yang lembut.
- Simpan pakaian di dalam almari yang tertutup.
- Elakkan penggunaan tirai langsir yang berat dan banyak kain. Selalu cuci kalau menggunakan penapis nyamuk pada tingkap.
- Gunakan kain yang lembap untuk mengelap barangan alat perkakas rumah.
- Amalkan menggunakan penutup hidung semasa mengemas rumah/perabot.
- Elakkan memakan makanan yang ada alah padanya.
No comments:
Post a Comment